Jahresstart mit Fastenkur?
„Fasten ist ungesund für Frauen!“ Aussagen wie diese gibt es viele. Doch wie viel Wahrheit steckt dahinter? Die Verbindung zwischen Fasten, Hormonbalance und Frauengesundheit hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass gezieltes Fasten positive Auswirkungen auf den Hormonstatus von Frauen haben kann. Es gibt viele Zusammenhänge zwischen Fasten und […]
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